كساني كه هر روز با كامپيوتر كار مي كنند
استفاده نادرست از "كيبورد" و "ماوس" كامپيوتر موجب بروز عارضه اي موسوم به "سندرم تونل كارپال" مي شود. اين عارضه بسيار آزار دهنده و دردناك بوده و درمان و جراحي دشواري دارد.
در زير چند عكس از عمل جراحي اين عارضه و همين طور تكنيك هاي صحيح استفاده از اين دو ابزار و نيز چند نرمش ساده دست آمده. اميد كه در نشر اين اطلاعات اهتمام بورزيد.
روش هاي صحيح كار با كامپيوتر (سبز درست و قرمز نادرست)
تمرينات بهبود و پيشگيري از سندرم تونل كارپال
No comments:
Post a Comment